Dr.トムの 「食と健康」 情報ブログ

健康の視点を通して、「食」に関するタイムリーな情報を、専門家の立場から提供します。一記事は1000字程度にまとめ、ほぼ週一のペースで配信する予定です。 読者にとって、ヘルスリテラシーを養う一助になれば幸いです。

2022-09-16から1日間の記事一覧

「餡(あん)」復権、ダイエッターやトレーニーにも!

小豆から作る「餡」は、日本の伝統的な和菓子の主役です。 先日、「「あんこ」復権 静かなブーム」を見出しとする新聞記事(*)が掲載されました。ダイエッターやトレーニー(トレーニングをする人)にも重宝されているとか? 本報では「餡」に関しての最新情報を…